Meine Mission:
Menschen in Verantwortung und Führungskräfte bei ihren vielfältigen Herausforderungen zu begleiten.
Unser Austausch im vertrauensvollen Rahmen geschieht auf wertschätzender Augenhöhe, mit ehrlichem und empathischem Feedback.
Sie möchten sich weiter entwickeln, eigene Ressourcen und Werte entfalten. Mit mir entdecken Sie neue Horizonte, brechen zu Ufern auf, von denen Sie schon lange träumen.
Als tiefgründige Persönlichkeit verbinde ich wertvolle Business-Strategien aus Kommunikation und Krisenmanagement mit neurobiologischen Erkenntnissen, wertvollem Wissen aus Embodiment, Achtsamkeit und Mentaltraining.
Mein ganzheitlicher Ansatz findet sich in der Hypnosystemik: Aus der Perspektive von uns Menschen richtet der Teil „hypno“ den Blick in der Aufmerksamkeitsfokussierung nach innen. Wie wirkt das im Außen Erlebte auf uns? Wie gehen wir damit um? Das sind typische Fragen aus diesem Blickpunkt. Demgegenüber richtet „systemisch“ den Blick nach außen, also auf „Systeme“. Systemisches Denken hat sich aus der Therapie in die Wirtschaft entwickelt.
Gerne biete ich maßgeschneiderte Trainings, Workshops und Vorträge an.
Was ist Coaching?
„Ich verlange einen inneren Kolumbus.“
Göran Tunström / Solveigs Vermächtnis
Besonnen und in Klarheit sein, mutig und achtsam den eigenen Weg gehen
Das ist mir persönlich im Leben wichtig und in der Begegnung mit meinen Kund*innen.
Mit diesem Fokus begleite ich Menschen in Unternehmen, gemeinnützigen Organisationen, Selbständige oder Privatleute.
Allen ist etwas gemeinsam:
Da ist ein starker Wunsch nach Entwicklung, Klarheit.
Und da sind Herausforderungen, die mutig angegangen werden.
Und dann werden neue Horizonte entdeckt!
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit, kontaktieren Sie mich gern für ein unverbindliches Erstgespräch!
Dr. Karin Adam
„Es kommt einzig darauf an, bei sich zu beginnen, und in diesem Augenblick habe ich mich um nichts anderes in der Welt als um diesen Beginn zu kümmern.“
Martin Buber
Was biete ich an?
Workshops/Trainings biete ich bei Ihnen in der Firma/Behörde an – Coachings wahlweise bei Ihnen in der Firma/Behörde oder online.
Oder Sie kommen zu mir in den Coachingraum!
Workshops & Trainings
- Kultur-, Leitbild- und Werteentwicklung
- Standortbestimmung und Zukunftsplanung
- Klausur- und Strategietagungen
- Entwicklung
- Stressmanagement
- Kommunikation
- Supervision
- Sprachen: Deutsch oder Schwedisch
Ich begleite
- Business-Menschen
- Führungspersönlichkeiten
- Teams
- Paare in Beziehungen
Mögliche Anliegen
- Klarheit gewinnen bei Herausforderungen
- Werte und Leitbilder
- Berufliche Neuorientierung
- Wendepunkte und Veränderungen/Zwickmühlen
- Positionsfindung bei Entscheidungen
- Work-Life-Balance bei mentaler Gesundheit
- Lebensziele
- Strategie- und Potenzialentwicklung
- Achtsamkeit und Mentaltraining
Über mich
Zwei Seelen wohnen in meiner Brust: Als Tochter einer Schwedin aus dem malerischen Småland und eines Deutschen aus dem bodenständigen Mittelfranken vereine ich kulturell-spannende Gegensätze in mir. Zwei Sprachen, zwei Kulturen, zweimal Heimat in einer Identität, die beides schätzt:
Nordische Köstlichkeiten, klarblaue Seen und dunkelgrüne Wälder, aber auch fränkische Delikatessen, mittelalterliche Fachwerkhäuser am strömenden Pegnitzufer – ich wähle stets das Beste aus beiden Welten!
„Menschen bewegen mich und ich bewege Menschen!“
Mein berufliches Leben hat mich durch unterschiedliche Stationen geführt und immer stand die Kommunikation mit Menschen dabei im Fokus.
Als studierte Geisteswissenschaftlerin betrachte ich die Welt und die Menschen sehr differenziert und glaube, dass jeder Mensch ein spannendes Individuum ist. Das Leben hat mich gelehrt, dass es im Wesentlichen auf die eigene Haltung ankommt und darauf, wie unerwartet und erfrischend ein Perspektivenwechsel die Sichtweise zu verändern vermag. Denn unser Leben verändert uns, fordert uns immer wieder heraus.
Meine vielfältigen Ausbildungen nach dem Studium, meine langjährige Behördenerfahrung in der Kommunikation und im Projektmanagement vertiefte ich mit Ausbildungen in den Bereichen Mediation, Poesietherapie und Coaching sowie Mentaltraining. Als tiefgründiger und ernsthafter Mensch verfolge ich mein inneres Bedürfnis nach ständiger Entwicklung und der Liebe zu Wissen. Gerne begleite ich Menschen in Verantwortung, also Menschen in Führungspositionen bei Firmen, Behörden oder Selbständige bei beruflichen wie privaten Herausforderungen. Ich unterstütze Menschen, die Klarheit suchen und sich neu ausrichten möchten.
Dabei bin ich von gelingender Kommunikation beseelt, methodisch vielseitig, ideenreich, analytisch und menschlich unterwegs.
Meine Qualifikationen
- 1994 MA Skandinavische Sprachen und Literatur, Neuere Deutsche Literaturgeschichte und Soziologie
- 2001 Promotion Dr. phil.
- ab 1994 Dozentin / Trainerin an Universität und für diverse Bildungsträger mit pädagogischer Qualifizierung
- 15 Jahre Pressereferentin in verschiedenen behördlichen Kontexten mit Ausrichtung auf Führungsebene und Führungserfahrung in diversen Teams
- seit 2019 selbständig als Coach
Umfassende zertifizierte Ausbildungen entsprechend der Standards des Deutschen Verbands für Coaching und Training e.V.
- Mediation (univ.) nach Mediationsgesetz §5 (Institut für Mediative Kommunikation / Europäischer Hochschulverband)
- Systemische Coach (univ.) (Institut für Mediative Kommunikation / Europäischer Hochschulverband)
- Poesietherapie (Europäischer Verband für Naturheilkunde e. V.)
- Business Coach (IHK)
- Mentaltraining (DELST)
- Hypnosystemische Konzepte für Supervision, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung (MEI Innsbruck, Hypno-Synstitut Wien)
- Regelmäßige Weiterbildungen, Supervisionen und Intervisionen
„In Jedermann ist etwas Kostbares, das in keinem anderen ist.“
Martin Buber
Meine Arbeitsweise
Zielorientiert und ergebnisoffen
Wir klären sorgfältig, welche Ziele in der Zusammenarbeit erreicht werden sollen und in welcher Form meine Begleitung sinnvoll ist. Ich unterstütze Sie darin, Prioritäten zu setzen, sowie neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu gewinnen. Zielorientierung und Ergebnisoffenheit sind wichtig, um sinnvoll und effektiv als auch kreativ und inspirierend an Ihren Themen zu arbeiten.
Individuell und verhältnismäßig
Im Tanz würde man sagen: Alles außer Standard. Jeder Mensch ist einzigartig, ein Unikat. Jede Situation wird als einmalig erlebt. Damit sind individuelle Lösungen gefragt. Meine Methoden sind vielfältig, die Antworten, die wir finden sind kreativ. Wir gewinnen neue Perspektiven, blicken gemeinsam auf Ihre Themen und beziehen auch die größeren persönlichen, institutionellen und gesellschaftlichen Zusammenhänge mit ein.
Klar und herzlich
Meistens sind dauerhaft positive Veränderungen nur möglich, wenn auch bestimmte Phänomene, Widersprüche oder „blinde Flecken“ angesprochen werden. Das ist alles andere als leicht und dennoch notwendig. Deshalb schone ich Sie nicht an der falschen Stelle und konfrontiere Sie auch mit unangenehmen Wahrheiten. Dies tue ich stets charmant, wohlwollend und einfühlsam. Ich gehe wertschätzend auf Ihre Perspektive ein und unterstütze Sie dabei, auch festgefahrene und scheinbar aussichtslose Situationen sinnvoll zu bewältigen.
Theoretisch fundiert und lebensnah
Langfristig wirksame und nachhaltige Beratung braucht mehr als gute Techniken und ausgefeilte Methoden. Daher setze ich neben einer gründlichen Ausbildung, langjähriger Berufserfahrung im Bereich der Kommunikation und Verwaltungserfahrung neben fundiertem Wissen auch auf gesunden Menschenverstand und sensible Intuition.
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