{"id":10,"date":"2026-03-18T15:17:38","date_gmt":"2026-03-18T14:17:38","guid":{"rendered":"https:\/\/adam-coaching.com\/?page_id=10"},"modified":"2026-04-02T19:36:17","modified_gmt":"2026-04-02T17:36:17","slug":"coaching-fuer-menschen-in-verantwortung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/adam-coaching.com\/sv\/","title":{"rendered":"Coaching f\u00fcr Menschen in Verantwortung"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

COACHING
f\u00f6r m\u00e4nniskor<\/span> i
ansvarsst\u00e4llning<\/h1>\n<\/div><\/div>\n\n
<\/span><\/div>\n\n

Var unik. Var dig sj\u00e4lv.<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

Som coach f\u00f6r ledare, egenf\u00f6retagare och m\u00e4nniskor i ansvarsst\u00e4llning st\u00f6ttar jag dig individuellt i b\u00e5de yrkesm\u00e4ssiga och personliga utmaningar. Om du st\u00e5r inf\u00f6r viktiga beslut, brottas med \u00e5terkommande blockeringar eller k\u00e4nner en inre otillfredsst\u00e4llelse trots yttre framg\u00e5ng, hittar du h\u00e4r ett tryggt rum f\u00f6r verklig klarhet.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

kostnadsfritt r\u00e5dgivningssamtal<\/a><\/div>\n\n
Tj\u00e4nster<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n
\n
<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n

N\u00e4r det inte l\u00e4ngre r\u00e4cker att bara fungera.<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

Du \u00e4r chef, egenf\u00f6retagare eller b\u00e4r stort ansvar \u2013 och ut\u00e5t sett fungerar allt. Men inombords k\u00e4nns det tr\u00e5ngt. Beslutstrycket \u00f6kar, du saknar verkliga samtalspartners, och trots din kompetens smyger sig sj\u00e4lvtvivel eller utmattning in. Kanske k\u00e4nner du igen k\u00e4nslan av ensamhet i din roll, \u00e5terkommande konflikter, inre blockeringar eller stressymtom som fysisk sp\u00e4nning och s\u00f6mnproblem utan tydlig medicinsk orsak. Du vet rationellt vad som vore r\u00e4tt \u2013 men du kommer inte till handling: \u201cDet g\u00e5r inte.\u201d\n\nDet \u00e4r precis h\u00e4r coaching f\u00f6r m\u00e4nniskor i ansvarsst\u00e4llning tar vid: n\u00e4r det inte l\u00e4ngre hj\u00e4lper att bara h\u00e5lla ut, optimera eller prestera \u00e4nnu mer \u2013 och du ist\u00e4llet beh\u00f6ver klarhet, riktning och h\u00e5llbara l\u00f6sningar.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

kostnadsfritt r\u00e5dgivningssamtal<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n
\n

<\/span><\/span><\/p><\/div>

hj\u00e4lpt klienter<\/h3><\/div>\n\n

<\/span><\/span><\/p><\/div>

\u00e5rs erfarenhet<\/h3><\/div>\n\n

<\/span>%<\/span><\/p><\/div>

Passion<\/h3><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n
<\/span><\/div>\n\n

K\u00e4nner du dig p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt fast?<\/h2>\n

\u00a0<\/p>\n

Du har redan provat mycket, reflekterat, l\u00e4st och fattat beslut \u2013 och \u00e4nd\u00e5 kommer du inte vidare i just den h\u00e4r fr\u00e5gan. Det \u00e4r som att springa mot en osynlig v\u00e4gg: rationellt \u00e4r allt klart, men n\u00e5got inom dig blockerar dig.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
<\/span><\/div>\n\n

F\u00f6rblir din potential outnyttjad?<\/h2>\n

\u00a0<\/p>\n

Du vet vad som finns inom dig \u2013 och just d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det s\u00e5 frustrerande n\u00e4r du inte n\u00e5r din fulla potential. Ut\u00e5t framst\u00e5r du som framg\u00e5ngsrik, men innerst inne k\u00e4nner du att det finns mer klarhet, kraft och inre samst\u00e4mmighet som v\u00e4ntar p\u00e5 dig.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
<\/span><\/div>\n\n

K\u00e4nner du en inre konflikt?<\/h2>\n

\u00a0<\/p>\n

Du st\u00e5r mellan tv\u00e5 beslut, tv\u00e5 roller eller tv\u00e5 f\u00f6rv\u00e4ntningar \u2013 och hur du \u00e4n vrider och v\u00e4nder p\u00e5 det finns det n\u00e5got inom dig som g\u00f6r motst\u00e5nd. Rationellt hittar du bra argument, men innerst inne k\u00e4nns det inte r\u00e4tt och det dr\u00e4nerar din energi.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
<\/span><\/div>\n\n

K\u00e4nner du dig stressad?<\/h2>\n

 <\/p>\n

Du fungerar dag efter dag, fattar beslut och b\u00e4r ansvar \u2013 men din kropp \u00e4r st\u00e4ndigt sp\u00e4nd. \u00c4ven i lugna stunder lyckas ditt system inte riktigt varva ner, och tr\u00f6tthet eller s\u00f6mnproblem blir en st\u00e4ndig f\u00f6ljeslagare.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
<\/span><\/div>\n\n

M\u00e4rker du att det nu ocks\u00e5 p\u00e5verkar din kropp?<\/h2>\n

 <\/p>\n

Du k\u00e4nner sp\u00e4nningar, huvudv\u00e4rk eller en djup tr\u00f6tthet \u2013 och \u00e4ven om allt ser \u201cbra ut\u201d medicinskt k\u00e4nns ingenting riktigt bra. Din kropp signalerar sedan l\u00e4nge att n\u00e5got \u00e4r ur balans och inte l\u00e4ngre kan l\u00f6sas enbart med disciplin.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n

Ingen<\/span> terapi,
utan v\u00e4gledning.<\/span>.<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

Du vet att du inte \u00e4r \u201csjuk\u201d och att du inte beh\u00f6ver n\u00e5gon behandling. Du st\u00e5r mitt i livet och tar ansvar. Men just f\u00f6r m\u00e4nniskor i ledande positioner eller som egenf\u00f6retagare saknas ofta en neutral, professionell safe space f\u00f6r att sortera komplexa inre och yrkesm\u00e4ssiga fr\u00e5gor.\n\nMin coaching ers\u00e4tter inte psykoterapi, utan ger dig strukturerad v\u00e4gledning, \u00e4rlig reflektion och en trygg ram d\u00e4r du kan f\u00e5 klarhet, fatta beslut och \u00e5ter bli handlingskraftig.<\/p>\n

M\u00e5nga av mina klienter \u00e4r psykiskt friska, h\u00f6gpresterande m\u00e4nniskor \u2013 ofta chefer, egenf\u00f6retagare eller specialister med ansvar \u2013 som vill skapa f\u00f6r\u00e4ndring inom ett specifikt omr\u00e5de. De befinner sig i ett yrkesm\u00e4ssigt eller personligt dilemma, har redan provat mycket, reflekterat och genomf\u00f6rt f\u00f6r\u00e4ndringar, men kommer \u00e4nd\u00e5 inte vidare.\n\nLiknande situationer dyker upp g\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng i arbetsvardagen, som om det fanns en osynlig gr\u00e4ns eller ett \u201cglastak\u201d som de trots sin kompetens inte kan bryta igenom. Coaching f\u00f6r m\u00e4nniskor i ansvarsst\u00e4llning inneb\u00e4r h\u00e4r att skapa ett tydligt rum d\u00e4r high performers kan f\u00f6rst\u00e5 sina inre blockeringar, omorientera sina v\u00e4rderingar och \u00e5ter agera med egen kraft.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

kostnadsfritt r\u00e5dgivningssamtal<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n

Det<\/span> V\u00e4ndpunkten.
Min metod.<\/span>.<\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n
\n

V\u00e4ndpunkten uppst\u00e5r inte genom \u00e4nnu mer anstr\u00e4ngning, utan genom inre klarhet. I min coaching f\u00f6r ledare och m\u00e4nniskor i ansvarsst\u00e4llning kombinerar vi systemiskt t\u00e4nkande med hypnosystemiska metoder, embodiment och ett neurobiologiskt perspektiv.\n\nVi b\u00f6rjar med att klarg\u00f6ra din nuvarande situation, ser \u00e4rligt p\u00e5 k\u00e4rnan i konflikten och utvecklar d\u00e4rifr\u00e5n en h\u00e5llbar inre h\u00e5llning som fungerar i vardagen. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt skapas verklig f\u00f6r\u00e4ndring \u2013 s\u00e5 att du inte bara f\u00f6rst\u00e5r dina beslut rationellt, utan ocks\u00e5 faktiskt kan uppleva verklig f\u00f6r\u00e4ndring.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
<\/span><\/div>\n\n

Positionsbest\u00e4mning<\/h2>\n

\u00a0<\/p>\n

Vi tittar tillsammans, klart och strukturerat, p\u00e5 din nuvarande situation: Var st\u00e5r du egentligen \u2013 yrkesm\u00e4ssigt, personligt och inombords? I st\u00e4llet f\u00f6r snabba l\u00f6sningar skapar vi f\u00f6rst orientering, s\u00e5 att du ser vad som b\u00e4r dig, vad som blockerar dig och vad det egentligen handlar om i grunden.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
<\/span><\/div>\n\n

Omorientering<\/h2>\n

\u00a0<\/p>\n

P\u00e5 denna grund klarg\u00f6r vi dina v\u00e4rderingar, din h\u00e5llning och dina egentliga behov \u2013 bortom f\u00f6rv\u00e4ntningar och roller. Du utvecklar en inre klarhet som hj\u00e4lper dig att fatta beslut som inte bara \u00e4r rationella, utan ocks\u00e5 k\u00e4nns r\u00e4tt.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
<\/span><\/div>\n\n

F\u00f6r\u00e4ndring<\/h2>\n

\u00a0<\/p>\n

I n\u00e4sta steg f\u00f6r vi \u00f6ver denna nya inre h\u00e5llning konkret till din vardag: i ledarskapssituationer, samtal och beslut. Genom riktade metoder fr\u00e5n hypnosystemisk coaching blir f\u00f6r\u00e4ndring inte bara n\u00e5got du t\u00e4nker \u2013 utan n\u00e5got du upplever och k\u00e4nner p\u00e5 djupet, p\u00e5 ett h\u00e5llbart s\u00e4tt.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
\n

\"Varje m\u00e4nniska blir ifr\u00e5gasatt av livet.
Och han kan bara svara livet genom att ta ansvar f\u00f6r sitt eget liv.
P\u00e5 livet kan han bara svara genom att ta ansvar.\u201d<\/p>\n

Viktor Frankl<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
\n

Mina<\/span> tj\u00e4nster
f\u00f6r dig.<\/span>.<\/h2>\n<\/div>\n
kostnadsfritt r\u00e5dgivningssamtal<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n

Du b\u00e4r ansvar, fattar dagliga beslut och fungerar p\u00e5litligt \u2013 men n\u00e4r det g\u00e4ller dina egna fr\u00e5gor saknas ofta utrymme f\u00f6r verklig klarhet. Det \u00e4r precis h\u00e4r jag kommer in med mitt arbete: individuellt, konfidentiellt och med fullt fokus p\u00e5 dig och dina behov.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n

1:1 Coaching<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

P\u00e5 plats, online eller hybrid<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

I 1:1-coachingen st\u00e5r du i centrum \u2013 med ditt \u00e4rende, ditt ansvar och din personliga situation. Oavsett om det sker i min praktik i Lauf, online eller i ett hybriduppl\u00e4gg f\u00e5r du ett tryggt rum d\u00e4r vi arbetar med ditt tema strukturerat, konfidentiellt och p\u00e5 lika villkor.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n

Denna coaching f\u00f6r ledare, egenf\u00f6retagare och m\u00e4nniskor i ansvarsst\u00e4llning ger dig m\u00f6jlighet att stanna upp, f\u00e5 klarhet och utveckla konkreta n\u00e4sta steg. Onlinecoaching \u00e4r lika effektivt som personliga m\u00f6ten p\u00e5 plats \u2013 det avg\u00f6rande \u00e4r inte var vi ses, utan djupet i arbetet och det konsekventa fokuset p\u00e5 din individuella situation.<\/p>\n

En session varar 60 eller 120 minuter \u2013 beroende p\u00e5 hur mycket utrymme ditt tema beh\u00f6ver just nu. Coachingens tidsram \u00e4r individuell: vissa fr\u00e5gor klarnar p\u00e5 n\u00e5gra f\u00e5 tillf\u00e4llen, andra processer f\u00f6ljer vi under flera m\u00e5nader. Alltid med m\u00e5let att integrera f\u00f6r\u00e4ndring p\u00e5 ett verkningsfullt s\u00e4tt i din vardag.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n

Mentorsprogram<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

(3, 6 eller 12 m\u00e5nader)<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Mentorsprogrammet riktar sig till dig som b\u00e4r ansvar \u2013 som blivande ledare, i en ny roll, som egenf\u00f6retagare eller n\u00e4r du vill f\u00e5 st\u00f6d i dina aktuella utmaningar. Under en period p\u00e5 tolv m\u00e5nader f\u00f6ljer jag dig i ett strukturerat men samtidigt individuellt anpassat program, med tydligt fokus p\u00e5 h\u00e5llning, beslutsf\u00f6rm\u00e5ga och ett effektivt sj\u00e4lvledarskap.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n

I regelbundna intensiva sessioner arbetar vi utifr\u00e5n de tre faserna positionsbest\u00e4mning, omorientering och h\u00e5llbar f\u00f6r\u00e4ndring. Konkreta ledarskapssituationer, rollkonflikter, beslutsstress och fr\u00e5gor kring sj\u00e4lvreglering reflekteras och bearbetas p\u00e5 ett praktiskt s\u00e4tt.\n\nDet skapar inte bara professionell klarhet, utan ocks\u00e5 en stabil inre riktning.<\/p>\n

Resultatet \u00e4r en ledare som b\u00e4r sitt ansvar medvetet, kommunicerar tydligt och f\u00f6rblir handlingskraftig \u00e4ven i komplexa situationer. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt blir ledarskapsutveckling en kontinuerlig utvecklingsprocess.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n

Workshops<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n

& f\u00f6rel\u00e4sningar<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Ut\u00f6ver 1:1-coaching och mentorsprogram erbjuder jag praktiska workshops och f\u00f6rel\u00e4sningar f\u00f6r f\u00f6retag, team och organisationer. I fokus st\u00e5r teman som effektivt ledarskap, inre h\u00e5llning, beslutsf\u00f6rm\u00e5ga och sj\u00e4lvreglering under ansvar.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n

Formaten \u00e4r interaktiva och v\u00e4lgrundade. Fr\u00e5n inspirationsf\u00f6rel\u00e4sningar till f\u00f6rdjupande heldagsworkshops kombinerar jag strategisk ledarskapskunskap med hypnosystemiska metoder, neurobiologiska insikter och konkreta \u00f6vningar f\u00f6r \u00f6verf\u00f6ring till arbetsvardagen.
I utvalda samarbeten, till exempel tillsammans med erfarna experter inom tr\u00e4ning och praktik, skapas kompletterande format som p\u00e5 ett effektivt s\u00e4tt f\u00f6renar teori och praktisk till\u00e4mpning. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt f\u00e5r deltagarna inte bara gedigen kunskap, utan ocks\u00e5 direkt anv\u00e4ndbara metoder f\u00f6r sin vardag i ledarskap.
Ta g\u00e4rna reda p\u00e5 mer om mitt samarbetsarrangemang med Andrea G\u00f6llner: https:\/\/www.coachingoellner.de<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
\n

V\u00e4ndpunkt-
supplevelser<\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n
<\/div>\n\n
\n

L\u00e4s sj\u00e4lv vad mina klienter s\u00e4ger.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n\n
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t \t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

Jag vill h\u00e4rmed \u00e4nnu en g\u00e5ng varmt tacka dig f\u00f6r coachingen.<\/p>\n

Att g\u00e5 fr\u00e5n att vara en del av teamet till att bli chef var f\u00f6r mig en ny erfarenhet och ocks\u00e5 en utmaning. Genom coachingen \u00f6ppnade sig olika s\u00e4tt f\u00f6r mig att hantera sv\u00e5righeter \u2013 bland annat i kommunikationen och ledningen av medarbetare, men ocks\u00e5 i relationen till n\u00e4sta ledningsniv\u00e5.\n\nFr\u00e5n varje session kunde jag ta med mig n\u00e5got v\u00e4rdefullt. L\u00f6sningarna kom fr\u00e5n mig sj\u00e4lv, medan situationen blev belyst och tydliggjord i coachingen.<\/p>\n

Stort, stort tack \u00e4nnu en g\u00e5ng f\u00f6r coachingen och ditt st\u00f6d i min nya roll i tj\u00e4nsten, k\u00e4ra Karin. Det var en fantastisk upplevelse och jag skulle n\u00e4r som helst g\u00e4rna ta coaching hos dig igen vid behov.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Verena, myndighetschef vid en \u00f6verregional myndighet<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Jag vill h\u00e4rmed \u00e4nnu en g\u00e5ng varmt tacka dig f\u00f6r coachingen.<\/p>\n

Att g\u00e5 fr\u00e5n att vara en del av teamet till att bli chef var f\u00f6r mig en ny erfarenhet och ocks\u00e5 en utmaning. Genom coachingen \u00f6ppnade sig olika s\u00e4tt f\u00f6r mig att hantera sv\u00e5righeter \u2013 bland annat i kommunikationen och ledningen av medarbetare, men ocks\u00e5 i relationen till n\u00e4sta ledningsniv\u00e5.\n\nFr\u00e5n varje session kunde jag ta med mig n\u00e5got v\u00e4rdefullt. L\u00f6sningarna kom fr\u00e5n mig sj\u00e4lv, medan situationen blev belyst och tydliggjord i coachingen.<\/p>\n

Stort, stort tack \u00e4nnu en g\u00e5ng f\u00f6r coachingen och ditt st\u00f6d i min nya roll i tj\u00e4nsten, k\u00e4ra Karin. Det var en fantastisk upplevelse och jag skulle n\u00e4r som helst g\u00e4rna ta coaching hos dig igen vid behov.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Verena, myndighetschef vid en \u00f6verregional myndighet<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p><\/noscript> <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

Sedan min tidiga barndom har jag varit medveten om att jag p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt t\u00e4nker och k\u00e4nner annorlunda \u00e4n de flesta andra. D\u00e4rf\u00f6r finns det flera b\u00f6cker om h\u00f6gk\u00e4nslighet i min bokhylla, som jag har l\u00e4st om och om igen under de senaste \u00e5ren.\n\nEfter din uppm\u00e4rksamhet p\u00e5 h\u00f6gbeg\u00e5vning k\u00f6pte jag en bok om \u00e4mnet och har l\u00e4st mycket om det.<\/p>\n

Sedan dess har allt f\u00e5tt en mening.
S\u00e5 galet\u2026
Det k\u00e4nns som om jag har f\u00e5tt ett helt nytt operativsystem installerat.
Nu upplever jag hela min livshistoria p\u00e5 nytt.
Insiktsstr\u00f6mmen tar just nu aldrig slut.
Insiktsstr\u00f6mmen verkar just nu aldrig ta slut.
Vid f\u00f6rsta anblick har det inte direkt med mitt grundproblem att g\u00f6ra, men jag tror att det h\u00e4nger ihop.
<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Herbert, IT-Manager<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Sedan min tidiga barndom har jag varit medveten om att jag p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt t\u00e4nker och k\u00e4nner annorlunda \u00e4n de flesta andra. D\u00e4rf\u00f6r finns det flera b\u00f6cker om h\u00f6gk\u00e4nslighet i min bokhylla, som jag har l\u00e4st om och om igen under de senaste \u00e5ren.\n\nEfter din uppm\u00e4rksamhet p\u00e5 h\u00f6gbeg\u00e5vning k\u00f6pte jag en bok om \u00e4mnet och har l\u00e4st mycket om det.<\/p>\n

Sedan dess har allt f\u00e5tt en mening.
S\u00e5 galet\u2026
Det k\u00e4nns som om jag har f\u00e5tt ett helt nytt operativsystem installerat.
Nu upplever jag hela min livshistoria p\u00e5 nytt.
Insiktsstr\u00f6mmen tar just nu aldrig slut.
Insiktsstr\u00f6mmen verkar just nu aldrig ta slut.
Vid f\u00f6rsta anblick har det inte direkt med mitt grundproblem att g\u00f6ra, men jag tror att det h\u00e4nger ihop.
<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Herbert, IT-Manager<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p><\/noscript> <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

Den individuella coachingen hj\u00e4lpte mig i min avg\u00f6rande och framf\u00f6r allt livsf\u00f6r\u00e4ndrande situation \u2013 inte bara att samla mig igen efter denna mycket sv\u00e5ra tid och kunna blicka fram\u00e5t med tillf\u00f6rsikt. Samtidigt kunde jag \u00e5ter aktivera mina inre krafter, \u00e4ven om det fanns bakslag l\u00e4ngs v\u00e4gen.
Coachingen hj\u00e4lpte mig att b\u00e4ttre acceptera dessa och framf\u00f6r allt att hantera dem mer l\u00f6sningsorienterat. Din f\u00f6rm\u00e5ga till perspektivskifte samt ditt empatiska och f\u00f6rtroendefulla arbetss\u00e4tt har f\u00f6r\u00e4ndrat min syn p\u00e5 mig sj\u00e4lv.
S\u00e4rskilt fr\u00e5gor som jag sj\u00e4lv aldrig skulle ha st\u00e4llt fick mig att stanna upp och reflektera \u00f6ver mitt beteende och mina situationer. Din m\u00e5ngfald av metoder som anv\u00e4ndes i coachingen var f\u00f6r mig tydlig, m\u00e5linriktad och gav mig m\u00f6jlighet att prova n\u00e5got helt nytt.
I individuell coaching kunde jag p\u00e5 kort tid omstrukturera mina teman och framf\u00f6r allt positionera mig tydligare. Kort sagt var det en fantastisk upplevelse som jag fortfarande har nytta av idag.
Stort tack, k\u00e4ra Karin!
<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Brit, HR-Managerin<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Den individuella coachingen hj\u00e4lpte mig i min avg\u00f6rande och framf\u00f6r allt livsf\u00f6r\u00e4ndrande situation \u2013 inte bara att samla mig igen efter denna mycket sv\u00e5ra tid och kunna blicka fram\u00e5t med tillf\u00f6rsikt. Samtidigt kunde jag \u00e5ter aktivera mina inre krafter, \u00e4ven om det fanns bakslag l\u00e4ngs v\u00e4gen.
Coachingen hj\u00e4lpte mig att b\u00e4ttre acceptera dessa och framf\u00f6r allt att hantera dem mer l\u00f6sningsorienterat. Din f\u00f6rm\u00e5ga till perspektivskifte samt ditt empatiska och f\u00f6rtroendefulla arbetss\u00e4tt har f\u00f6r\u00e4ndrat min syn p\u00e5 mig sj\u00e4lv.
S\u00e4rskilt fr\u00e5gor som jag sj\u00e4lv aldrig skulle ha st\u00e4llt fick mig att stanna upp och reflektera \u00f6ver mitt beteende och mina situationer. Din m\u00e5ngfald av metoder som anv\u00e4ndes i coachingen var f\u00f6r mig tydlig, m\u00e5linriktad och gav mig m\u00f6jlighet att prova n\u00e5got helt nytt.
I individuell coaching kunde jag p\u00e5 kort tid omstrukturera mina teman och framf\u00f6r allt positionera mig tydligare. Kort sagt var det en fantastisk upplevelse som jag fortfarande har nytta av idag.
Stort tack, k\u00e4ra Karin!
<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Brit, HR-Managerin<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p><\/noscript> <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

\"Jag m\u00e5ste alltid fungera!\"<\/p>\n

Just nu g\u00e5r jag igenom materialet och anteckningarna fr\u00e5n min coaching och konstaterar med gl\u00e4dje och f\u00f6rv\u00e5ning hur mycket struktureringen av mina m\u00e5l och skapandet av min individuella tidslinje har f\u00f6rt mig fram\u00e5t. \u00c4ntligen har jag hittat min struktur och fungerar inte l\u00e4ngre bara i vardagen, vilket verkligen hade frustrerat mig.
Karins m\u00e5ngfald av metoder har imponerat p\u00e5 mig \u00e4nda fram till idag. Mina ledarskapsuppgifter och ett empatiskt agerande \u00e4r inte l\u00e4ngre n\u00e5gon mots\u00e4ttning f\u00f6r mig. Jag tycker \u00e5terigen mycket om mitt arbete och kan oftare fokusera p\u00e5 r\u00e4tt saker.
Coachingen har gjort mig tydligare som ledare \u2013 b\u00e5de gentemot mina kunder och mina medarbetare. Det \u00e4r ocks\u00e5 den feedback jag f\u00e5r.
Jag m\u00e5r v\u00e4ldigt bra just nu, och med den k\u00e4nslan vill jag \u00e4nnu en g\u00e5ng tacka dig.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Peter, leitender Physiotherapeut Klinikum<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

\"Jag m\u00e5ste alltid fungera!\"<\/p>\n

Just nu g\u00e5r jag igenom materialet och anteckningarna fr\u00e5n min coaching och konstaterar med gl\u00e4dje och f\u00f6rv\u00e5ning hur mycket struktureringen av mina m\u00e5l och skapandet av min individuella tidslinje har f\u00f6rt mig fram\u00e5t. \u00c4ntligen har jag hittat min struktur och fungerar inte l\u00e4ngre bara i vardagen, vilket verkligen hade frustrerat mig.
Karins m\u00e5ngfald av metoder har imponerat p\u00e5 mig \u00e4nda fram till idag. Mina ledarskapsuppgifter och ett empatiskt agerande \u00e4r inte l\u00e4ngre n\u00e5gon mots\u00e4ttning f\u00f6r mig. Jag tycker \u00e5terigen mycket om mitt arbete och kan oftare fokusera p\u00e5 r\u00e4tt saker.
Coachingen har gjort mig tydligare som ledare \u2013 b\u00e5de gentemot mina kunder och mina medarbetare. Det \u00e4r ocks\u00e5 den feedback jag f\u00e5r.
Jag m\u00e5r v\u00e4ldigt bra just nu, och med den k\u00e4nslan vill jag \u00e4nnu en g\u00e5ng tacka dig.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Peter, leitender Physiotherapeut Klinikum<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p><\/noscript> <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

\"Varje v\u00e4ndpunkt \u00e4r en inbjudan att forma livet p\u00e5 nytt.\"
V\u00e4ndpunkt och orientering<\/p>\n

N\u00e4r jag stod inf\u00f6r en ny start i mitt yrkesliv s\u00e5g jag inte l\u00e4ngre skogen f\u00f6r alla tr\u00e4d.
Det jag beh\u00f6vde var ett f\u00f6rtroendefullt perspektiv utifr\u00e5n. Jag ville ha coaching f\u00f6r att kunna komma vidare med mina egna fr\u00e5gor \u2013 f\u00f6r min egen skull.
Schon bei unserem ersten Gespr\u00e4ch hat mich erstaunt, wie schnell Karin mein Problem an der Wurzel erkannt hat.
Hon har ett klart och enkelt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt till till synes komplexa problem, st\u00e4ller r\u00e4tt fr\u00e5gor, lyssnar noggrant och \u00e4r en utm\u00e4rkt \u201ddiagnostiker\u201d.
Hon ger inte r\u00e5d i klassisk mening och kommer inte med f\u00e4rdiga l\u00f6sningar.
Ist\u00e4llet har jag, med hennes st\u00f6d, uppt\u00e4ckt vad jag verkligen vill och kan g\u00f6ra.
Och hon f\u00f6ljer en \u00e4ven n\u00e4r det blir sv\u00e5rt. Hon ger inte upp, h\u00e5ller fast vid processen \u2013 och det har st\u00e4rkt mig.
Nu har jag kunnat skapa den struktur jag beh\u00f6vde i min situation. Och jag vet var jag konkret ska ta tag och hur jag kan g\u00e5 vidare.
Jag rekommenderar Dr. Karin Adam, eftersom mentorprogrammet f\u00f6r mig var en verklig v\u00e4ndpunkt.
Och det har verkligen motiverat mig att ta mig an mina utmaningar.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Frank, egenf\u00f6retagare (m\u00e4klare)<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

\"Varje v\u00e4ndpunkt \u00e4r en inbjudan att forma livet p\u00e5 nytt.\"
V\u00e4ndpunkt och orientering<\/p>\n

N\u00e4r jag stod inf\u00f6r en ny start i mitt yrkesliv s\u00e5g jag inte l\u00e4ngre skogen f\u00f6r alla tr\u00e4d.
Det jag beh\u00f6vde var ett f\u00f6rtroendefullt perspektiv utifr\u00e5n. Jag ville ha coaching f\u00f6r att kunna komma vidare med mina egna fr\u00e5gor \u2013 f\u00f6r min egen skull.
Schon bei unserem ersten Gespr\u00e4ch hat mich erstaunt, wie schnell Karin mein Problem an der Wurzel erkannt hat.
Hon har ett klart och enkelt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt till till synes komplexa problem, st\u00e4ller r\u00e4tt fr\u00e5gor, lyssnar noggrant och \u00e4r en utm\u00e4rkt \u201ddiagnostiker\u201d.
Hon ger inte r\u00e5d i klassisk mening och kommer inte med f\u00e4rdiga l\u00f6sningar.
Ist\u00e4llet har jag, med hennes st\u00f6d, uppt\u00e4ckt vad jag verkligen vill och kan g\u00f6ra.
Och hon f\u00f6ljer en \u00e4ven n\u00e4r det blir sv\u00e5rt. Hon ger inte upp, h\u00e5ller fast vid processen \u2013 och det har st\u00e4rkt mig.
Nu har jag kunnat skapa den struktur jag beh\u00f6vde i min situation. Och jag vet var jag konkret ska ta tag och hur jag kan g\u00e5 vidare.
Jag rekommenderar Dr. Karin Adam, eftersom mentorprogrammet f\u00f6r mig var en verklig v\u00e4ndpunkt.
Och det har verkligen motiverat mig att ta mig an mina utmaningar.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Frank, egenf\u00f6retagare (m\u00e4klare)<\/strong>
\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/p><\/noscript> <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div><\/div>\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t

<\/div>
<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n
<\/span><\/div>\n<\/div>\n\n
\n

\"M\u00e4nniskor ber\u00f6r mig \u2013 och jag ber\u00f6r m\u00e4nniskor!\"
Dr. Karin Adam<\/span><\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

M\u00e4nniskor i ansvarsst\u00e4llning p\u00e5verkar mycket \u2013 som organisationer, team och system.\nMig ber\u00f6r m\u00e4nniskan bakom.<\/p>\n

Jag st\u00f6ttar ledare, egenf\u00f6retagare och m\u00e4nniskor i ansvarsst\u00e4llning som fungerar ut\u00e5t, men som innerst inne k\u00e4nner: s\u00e5 h\u00e4r kan det inte forts\u00e4tta. Det som k\u00e4nnetecknar mitt arbete \u00e4r kombinationen av analytisk klarhet, m\u00e4nskligt djup och en tydlig blick f\u00f6r komplexa sammanhang.<\/p>\n

Tv\u00e5 sj\u00e4lar bor i mitt br\u00f6st: som dotter till en svensk fr\u00e5n det idylliska Sm\u00e5land och en tysk fr\u00e5n det jordn\u00e4ra Mittelfranken f\u00f6renar jag kulturellt sp\u00e4nnande kontraster inom mig. Tv\u00e5 spr\u00e5k, tv\u00e5 kulturer, tv\u00e5 hem i en och samma identitet.\n\nKanske \u00e4r det just denna kombination av lugn, rymd och struktur som pr\u00e4glar mitt arbete. Jag lyssnar noggrant, st\u00e5r kvar i sp\u00e4nningar och v\u00e4ljer medvetet det som b\u00e4r.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n

Som utbildad humanist har jag l\u00e4rt mig att t\u00e4nka nyanserat. Genom mitt m\u00e5ng\u00e5riga arbete inom myndigheter, kommunikation och projektledning har jag f\u00e5tt insikt i beslutsprocesser, maktstrukturer och systemiska dynamiker. Jag k\u00e4nner till verkligheten av ansvar \u2013 inte bara fr\u00e5n teorin.<\/p>\n

Mina vidareutbildningar inom medling, mental tr\u00e4ning, poesiterapi samt min coachbakgrund med hypnosystemisk inriktning f\u00f6renar strategiskt t\u00e4nkande med neurobiologisk f\u00f6rankring och embodiment. F\u00f6r mig inneb\u00e4r det: m\u00e4nniskan \u00e4r mer \u00e4n sin roll. T\u00e4nkande, k\u00e4nsla och kropp h\u00e4nger ihop \u2013 s\u00e4rskilt under press.<\/p>\n

Jag arbetar inte med f\u00e4rdiga koncept. Jag arbetar med m\u00e4nniskor. Med klarhet. Med h\u00e5llning. Med respekt f\u00f6r din unikhet.<\/p>\n

Om du s\u00f6ker n\u00e5gon som inte levererar snabba l\u00f6sningar, utan som tillsammans med dig ser \u00e4rligt p\u00e5 din situation, identifierar m\u00f6nster och m\u00f6jligg\u00f6r verklig f\u00f6r\u00e4ndring \u2013 d\u00e5 har du kommit r\u00e4tt. F\u00f6r utveckling sker inte genom att fungera \u00e4nnu mer, utan genom ett medvetet val f\u00f6r dig sj\u00e4lv.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

kostnadsfritt r\u00e5dgivningssamtal<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n

Min holistiska ansats<\/span> - din gamechanger<\/span><\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

I det holistiska coachingansatsen f\u00f6renas tv\u00e5 fruktbara perspektiv.\u00a0<\/span><\/p>\n

Den mer v\u00e4lk\u00e4nda systemiska coachingansatsen riktar blicken mot sammanhang: systemet, de yttre kontexterna och relationerna som du r\u00f6r dig i.<\/p>\n

Med \u201dhypno\u201d-fokus riktar vi uppm\u00e4rksamheten in\u00e5t. Det \u00e4r inte hypnos som du kanske k\u00e4nner igen fr\u00e5n cirkus eller scen. Blicken in\u00e5t handlar om hur upplevelser uppfattas och bearbetas.\n\nDu k\u00e4nner s\u00e4kert igen det: n\u00e4r du \u00e4r helt f\u00f6rsjunken i ett samtal, en uppgift eller en kreativ aktivitet, st\u00e4nger du ute allt annat. Vi anv\u00e4nder denna f\u00f6rm\u00e5ga att fokusera f\u00f6r att aktivera n\u00e5got nytt inom dig.<\/p>\n

En av grundid\u00e9erna i det hypnosystemiska syns\u00e4ttet enligt Dr. Gunther Schmidt \u00e4r att vi redan b\u00e4r v\u00e5ra l\u00f6sningar inom oss. Problem och inre motst\u00e5nd \u00e4r v\u00e4rdefulla f\u00f6rs\u00f6k till l\u00f6sningar, eftersom de pekar p\u00e5 behov.\n\nI coachingen aktiveras delvis omedvetna resurser och kompetenser f\u00f6r att \u00f6ppna upp nya perspektiv och handlingsm\u00f6jligheter.<\/p>\n

Beroende p\u00e5 ditt individuella tema integreras \u00e4ven insikter fr\u00e5n neurobiologi, embodiment, mindfulness och mental tr\u00e4ning. D\u00e4r det \u00e4r meningsfullt inkluderar jag \u00e4ven aff\u00e4rsstrategier fr\u00e5n kommunikation och krishantering.\n\nP\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt st\u00f6ttar jag dig som m\u00e4nniska i ansvarsst\u00e4llning p\u00e5 ett holistiskt s\u00e4tt, s\u00e5 att du kan k\u00e4nna dig sj\u00e4lv igen och g\u00e5 vidare st\u00e4rkt.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n

I framkant av vetenskapen<\/span> - f\u00f6r din framg\u00e5ng<\/span><\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

I coachingen blir det upplevbart det som neurobiologin idag med s\u00e4kerhet vet \u2013 och som vi g\u00f6r anv\u00e4ndbart f\u00f6r dina behov:<\/p>\n

Allt \u00e4r sammanv\u00e4vt: ditt \u201djag\u201d, ditt k\u00e4nnande \u201ddet\u201d och din kropp. F\u00f6r v\u00e5rt m\u00e4nskliga varande best\u00e5r av tre v\u00e4sentliga delar.<\/p>\n

Vi har v\u00e5r f\u00f6rnuft, v\u00e5rt t\u00e4nkande jag och v\u00e5ra k\u00e4nslor och emotioner \u2013 allt b\u00e4rs av v\u00e5r kropp.<\/p>\n

Inom hypnosystemik arbetar vi mycket effektivt utifr\u00e5n v\u00e5rt omedvetna och automatiska system.\u00a0<\/span><\/p>\n

S\u00e4rskilt m\u00e4nniskor i ansvarsst\u00e4llning fattar dagligen komplexa beslut, ofta under tidspress och emotionell belastning. I dessa situationer \u00e4r det inte bara rationella \u00f6verv\u00e4ganden som p\u00e5verkar, utan ocks\u00e5 omedvetna m\u00f6nster i stressreaktioner, liksom k\u00e4nslor och kroppsliga processer.<\/p>\n

Det handlar inte om snabb motivation eller kunskap som snabbt f\u00f6rsvinner. Det handlar om h\u00e5llbara processer p\u00e5 djupet, om sj\u00e4lvreglering och om klarhet.<\/p>\n

P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt uppst\u00e5r en f\u00f6r\u00e4ndring som b\u00e5de \u00e4r begriplig och upplevbar \u2013 och som k\u00e4nns r\u00e4tt. F\u00f6r det \u00e4r det som \u00e4r k\u00e4rnan: att du landar i din egen unikhet.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n

Hur<\/span> du leder<\/span> \u2013 i ditt ledarskap<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

Ledarskap inneb\u00e4r att agera i komplexa system \u2013 mellan f\u00f6rv\u00e4ntningar uppifr\u00e5n, ansvar ned\u00e5t och egna krav. Beslutspress, rollkonflikter och lojalitetsdynamiker \u00e4r en del av vardagen f\u00f6r m\u00e5nga ledare. Jag k\u00e4nner dessa sp\u00e4nningsf\u00e4lt fr\u00e5n egen yrkeserfarenhet inom organisationer och myndighetsstrukturer.\n\nI coachingen ser vi inte bara till individen, utan alltid ocks\u00e5 till de systemiska sammanhangen: maktstrukturer, kommunikationsm\u00f6nster och organisatoriska dynamiker. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt uppst\u00e5r l\u00f6sningar som \u00e4r realistiska och h\u00e5llbara i det professionella sammanhanget.\n\nM\u00e5let \u00e4r att inte bara ut\u00f6va ledarskap funktionellt, utan att forma det medvetet och med inre stabilitet. Det st\u00e4rker b\u00e5de din personliga h\u00e5llning och din effektivitet i systemet.\n\nI slut\u00e4ndan handlar det allts\u00e5 inte om \u201chur\u201d \u2013 utan om \u201cvarf\u00f6r\u201d.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n

Har du fr\u00e5gor?
Jag svarar g\u00e4rna p\u00e5 dem.<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n
F\u00f6r vem \u00e4r coachingen l\u00e4mplig?<\/h5>

Min coaching riktar sig till ledare, egenf\u00f6retagare och m\u00e4nniskor i ansvarsst\u00e4llning som st\u00e5r inf\u00f6r komplexa yrkesm\u00e4ssiga eller personliga utmaningar. Den passar s\u00e4rskilt f\u00f6r personer som reflekterar mycket, redan har provat mycket och \u00e4nd\u00e5 inte kommer vidare i vissa fr\u00e5gor.\n\nOm du vill f\u00e5 klarhet, fatta beslut och st\u00e4rka din inre h\u00e5llning har du kommit r\u00e4tt.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Hur g\u00e5r en coaching till?<\/h5>

En coaching b\u00f6rjar med en tydlig positionsbest\u00e4mning: var st\u00e5r du just nu och vad handlar det egentligen om i grunden? Utifr\u00e5n det arbetar vi med din inre h\u00e5llning, dina resurser och konkreta v\u00e4gar fram\u00e5t.\n\nMin coaching f\u00f6r ledare kombinerar systemiska ansatser med hypnosystemiska metoder, s\u00e5 att f\u00f6r\u00e4ndring inte bara f\u00f6rst\u00e5s \u2013 utan ocks\u00e5 kan oms\u00e4ttas i vardagen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\u00c4r coachingen ocks\u00e5 m\u00f6jlig online?<\/h5>

Ja, min onlinecoaching \u00e4r lika effektiv som sessioner i min praktik i Lauf. M\u00e5nga av mina klienter uppskattar flexibiliteten i att kunna arbeta med sina fr\u00e5gor oberoende av plats.\n\nDet avg\u00f6rande f\u00f6r framg\u00e5ngen \u00e4r inte platsen, utan djupet i processen och den konsekventa till\u00e4mpningen i vardagen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Hur m\u00e5nga sessioner \u00e4r l\u00e4mpliga?<\/h5>

Det beror i h\u00f6g grad p\u00e5 ditt \u00e4rende. Vissa fr\u00e5gor kan klarg\u00f6ras p\u00e5 n\u00e5gra f\u00e5 sessioner, medan andra processer med f\u00f6rdel f\u00f6ljs under en l\u00e4ngre tid.\n\nM\u00e5nga ledare v\u00e4ljer regelbundna m\u00f6ten eller dubbelsessioner f\u00f6r att skapa h\u00e5llbar f\u00f6r\u00e4ndring och verkligen f\u00f6rdjupa sig i sina teman.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\u00c4r coaching r\u00e4tt f\u00f6r mig eller beh\u00f6ver jag terapi?<\/h5>

Min coaching \u00e4r ingen terapi och riktar sig till psykiskt friska m\u00e4nniskor som s\u00f6ker orientering, klarhet och utveckling. Om du fungerar ut\u00e5t men k\u00e4nner dig fast inombords, st\u00e5r under beslutsm\u00e4ssig press eller belastas av \u00e5terkommande teman, kan coaching vara r\u00e4tt ram f\u00f6r dig.\n\nVid os\u00e4kerhet klarg\u00f6r vi tillsammans i ett f\u00f6rsta samtal vad som \u00e4r mest meningsfullt f\u00f6r dig.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-10","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adam-coaching.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adam-coaching.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/adam-coaching.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adam-coaching.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adam-coaching.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10"}],"version-history":[{"count":84,"href":"https:\/\/adam-coaching.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":438,"href":"https:\/\/adam-coaching.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10\/revisions\/438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adam-coaching.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}